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摧残国人健康的10大幕后真凶

2010-05-18 点击次数:3130 

如果一个侦探报告某人死于枪击、勒脖或者投毒,人们一定会追问:谁是幕后凶手?1993年,两位美国流行病学家率先提出了类似的问题。事实上,大多数疾病都是多种因素共同作用的结果,这些引起疾病的因素医学上称为:“健康危险因素”,这些健康危险因素是隐藏在疾病背后的,残害我们健康的真正凶手。

摧残国人健康的10大幕后真凶分别是:

头号凶手――高血压。高血压是引起脑中风和冠心病的元凶,还可导致肾功能衰竭。高血压是悄无声息的杀手,每年杀死约100万中国人。

2号凶手――烟草。我国是世界上烟民最多的国家,全世界每3个吸烟者中就有1个中国人。香烟是中国人的2号杀手,每年杀害近70万人,是汶川地震遇难人数的10倍。

3号凶手――运动缺乏。千万年来,人类一直是在森林狩猎采摘或在田野耕作播收的“动物”,但现代工业文明正在彻底改变着人类的生活方式,我们正在逐渐变成一类寄居在沙发上的“静物”。运动缺乏已成为中国人的3号凶手,每年杀死60万人以上。运动缺乏是肥胖和2型糖尿病最主要的原因,它还使冠心病、乳腺癌、大肠癌和抑郁症的发病风险增加。

4号凶手――营养不良。由于经济发展的不平衡,或许更主要的由于营养知识的缺乏,营养不良包括蛋白质和维生素摄入不足,缺铁性贫血,特别是新鲜蔬菜和水果摄入不足,目前还严重地威胁着许多中国人的健康。

5号凶手――饮食不节。由于我们的贪欲而过多摄取的食物,特别是肉类,油脂和糖类变成了诱人的凶手。饮食不节是高血压、肥胖症、糖尿病和多种癌症的重要危险因素。

6号凶手――损伤和中毒。据卫生部的统计,2008年,损伤和中毒占所有死亡原因的8.6%。我国每年因交通事故导致的死亡人数超过10万,矿难和其他生产性事故也一直是个严重的问题。

7号凶手――室内污染。

8号凶手――乙肝病毒和肺结核杆菌。我国约有1.2亿慢性乙肝病毒感染者,每年约有20万人死于乙肝病毒感染相关的疾病。据2000年的一项调查,我国有超过4亿人感染了结核菌,估算全国现有传染性肺结核200万,每年约有13万人死于肺结核。

9号凶手――不安全性行为。不安全的性行为可传播多种疾病,如:淋病、梅毒、疱疹和乳头状病毒感染、艾滋病等。性传播已成为我国艾滋病的主要传播途径。我国每年约有8万人死于宫颈癌,而乳头状病毒感染是宫颈癌的重要因素。

10号凶手――药物的误用和滥用。

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